Et si on parlait de notre périnée sans glousser?

Il y a des sujets qui font naître des gloussements, des rires gênés, voire des moqueries quand on les aborde. Les problèmes de périnée sont l’un d’entre-eux. Ce n’est pas un sujet glamour, loin de là, pourtant il faut en parler. Parce que les nullipares, les jeunes et futures mamans, ou plus tard mes filles, ne savent pas forcément que préserver ce muscle est primordial à leur bonne santé. Parce que malheureusement en France, 1 femme sur 3 est concernée. Parce que porter des protections contre les fuites urinaires n’est pas drôle et est un problème qu’on peut éviter.

Il y a quelques jours, j’ai été invitée par la marque Téna pour découvrir leur application Mon Coach Périnée. Un rendez-vous dans un endroit glamour pour un sujet dont les femmes ne devraient pas avoir honte, dont on ne devraient pas glousser.

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Mes filles et leurs poupons

Je n’ai jamais influencé mes filles pour qu’elles jouent à la poupée ou à des jeux dits « de fille ». Je propose (tout, voitures, camions, établi de bricolage, poupons, dinette…) et elles disposent. Et le fait est qu’elles adorent toutes les 2 jouer avec leurs bébés. Ces poupons là justement sont des Corolle. J’aime cette marque de qualité qui sent bon la vanille et respire la madeleine de Proust. J’aime le format des poupées, pile la bonne taille et le bon poids pour leurs bras encore frêles.

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la poupée qui a la chance de se faire moucher par Moutarde n’est pas une Corolle mais j’ai choisi de montrer ces photos pour leur spontanéité :)

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Le temps d’un weekend dans le bassin d’Arcachon

Difficile de croire qu’il existe à quelques heures de TGV de Paris des endroits si hors du temps. Le bassin d’Arcachon, je ne le connaissais presque pas, comme un baiser volé un jour il y a 10 ans le temps d’une promenade en haut de la dune du Pilat. Arcachon, c’est un nom qui sentait la naphtaline et le tourisme de masse pour moi, qui ne me donnait pas envie. Comme j’avais tort, moi et mes idées préconçues.

Le temps d’un weekend de 2 jours, j’ai eu la chance de prendre le pouls du bassin. C’est parti pour une immersion dans le bleu.

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Une peau nette pour l’été avec Eclaé (+CONCOURS)

Il y a une petite marque qui monte et qui a su emporter mon coeur: Eclaé. Cette marque toute rose est française et du sud, il n’en fallait pas plus pour me séduire, en plus de son efficacité. Je teste depuis quelques semaines 3 produits de la marque qui font désormais partie de mon rituel hebdomadaire. En été, j’ai encore plus besoin d’un bon gommage car ma peau fait vite « peau de croco », et le bon masque est également une étape indispensable à l’hydratation de ma peau sensible.

L’avantage des produits Eclaé sur les autres?  une micro-algue, la Dunaliella Salina  qui se développe dans les milieux salins et qui est particulièrement présente au coeur du Salin d’Aigues-Mortes en Camargue, où les conditions climatiques sont très favorables à son épanouissement. Cette algue contient énormément de caroténoïdes qui ont une grande action antioxydante ainsi que des glycérols protecteurs. A l’aube de mes 34 ans, j’en ai grandement besoin !

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Un après-midi au Ground Control

Dimanche plan lose. On avait prévu de pique-niquer avec des copains dans les jardins du château de Versailles. Et puis, une chose en entrainant une autre, on s’est retrouvés, chez nous alors qu’il faisait beau et chaud et avec 2 petites filles excitées comme des billes.

Une (longue longue) sieste plus tard, je prends ma Quinny Yezz (je vous en parlerai bientôt, j’adore cette poussette !) et nous voici au Ground Control, lieu éphémère et un peu bobo qui a ouvert fin mai à 2 pas de chez nous !

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