Comme vous le savez, je suis partie récemment 5 jours à Istanbul. Cependant, je n’ai pas beaucoup parlé du fait que je partais pour la première fois sans Moutarde.
Ce weekend était prévu de longue date et ce n’est que quelques jours avant le départ que j’ai réalisé que j’allais devoir laisser mon bébé. Moutarde était déjà restée chez ses grands-parents mais pas plus de 24 heures…
Je stressais beaucoup, j’ai commencé à très mal dormir, à avoir des insomnies, à pleurer en la déposant à la crèche… j’angoissais à fond… Tout le monde me disait de ne pas m’en faire, que tout se passerait bien, mais cela n’apaisait pas vraiment mes angoisses.
J’ai eu la chance de pouvoir discuter avec Aude Becquart (plus connue sous le nom de « la fée qui fait dormir les bébés et sauve la vie des parents ») que j’avais interviewé ici même quelques temps plus tôt.
Aude et ses bons conseils m’ont aidé à mettre en oeuvre un plan d’action afin que la transition et la période sans papa/maman se passe bien pour nous tous.
