Prendre soin de soi avec Smart Body

Depuis quelques mois, j’essaie de prendre un peu plus de temps pour moi: une manucure (même faite maison) par ci, un massage par là, ce n’est pas tous les jours que cela arrive mais cela m’a beaucoup aidé ces derniers mois, notamment dans les moments de stress et d’angoisse.

La semaine dernière, j’ai été invitée à un moment de bien-être inouï chez Smart Body, une enseigne dédié à cet effet. J’ai testé l’institut situé rue Ordener près de la mairie du 18ème arrondissement mais un autre est situé à La Défense, et plusieurs autres seront ouverts prochainement.

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A la découverte du massage detox à la Maison du Tui Na

Entre déménagement dans un nouveau quartier, de nouveaux challenges professionnels et 2 bébés, ce début d’année n’a pas été de tout repos. J’avoue que j’avais bien besoin d’un moment de zenitude sans mari ni enfants, un moment rien qu’à moi. J’ai eu la chance d’être invitée par la Maison du Tui Na pour un massage de folie detox avec ma copinette Virginie du blog Ces Doux Moments (qui s’y connaît en massage dans la mesure où elle est instructrice en massage bébé).

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